先週の土曜日にギブスベルトを装置してきました。痛みはなくなりましたが、寝るときの違和感が半端ないのと、朝起きると赤くなってる。。何か対策を考えねば。

靭帯損傷が、少し悪化し松葉杖生活がスタートしました(･･;)今まで、松葉杖を使ったことがなかったので、変に力が入ってしまい、左手が痛かったり、痛めているところとは別の所が痛くなってきました。一週間もすれば、慣れると思うのですが、、、、。今は会社…

冬季休暇も終わり、今日からお仕事です。生活リズムがくずれてしまい、昨夜も夜中二時まで眠る事が出来ず。。冬季休暇の間は、夜中4時とか1時といった感じで毎日を過ごしてました（ ; ; ）今週からは少し、生活リズムを正すべく布団に早く入る様に心がけたい…